New Archives - EM•CO•PSY

Metode de validare emoțională

Publicat pe februarie 16, 2019 Psihoterapeut Oana RusuPublicat în New, Stil de viata

Validarea emoțională Validarea emoțională este primul pas în gestionarea eficientă a emoțiilor proprii dar și a emoțiilor celor de lângă […]

Mediul invalidant emoțional

Publicat pe februarie 16, 2019septembrie 28, 2019 Psihoterapeut Oana RusuPublicat în New, Stil de viata

Invalidarea emoțională Un mediu care nu validează emoțiile poate fi descris prin reacții nepotrivite sau inconsistente cu privire la exprimarea […]

Dezvoltarea post-traumatică

Publicat pe februarie 16, 2019februarie 16, 2019 Psihoterapeut Oana RusuPublicat în Anxietate, New

Tulburarea de stres post-traumatic se caracterizează printr-o serie de semne și simptome care provoacă deficiențe de gândire, emoționale și comportamentale.

Cum putem face eficient managementul furiei?

Publicat pe februarie 25, 2018august 4, 2018 Psihoterapeut Oana RusuUn comentariuPublicat în New, Stil de viata

Managementul furiei Managementul furiei presupune atât reducerea emoțiilor cât și a trăirilor fizice ale furiei. Vestea bună este aceea că […]

Furia – semne, simptome, declanșatori

Publicat pe februarie 25, 2018septembrie 28, 2019 Psihoterapeut Oana RusuUn comentariuPublicat în New, Stil de viata

Ce este furia? Furia este o emoție normală, cel mai adesea sănătoasă. Dar uneori, când scapă de sub controlul nostru […]

Somatizarea în cazul copiilor

Publicat pe februarie 25, 2018februarie 25, 2018 Psihoterapeut Oana RusuPublicat în New, Tulburări copii

Somatizarea Simptomele de somatizare sunt resimțite prin senzații fiziologice ca durerea, senzația de greață, amețeala sau senzația de leșin. Chiar […]