depresia-postpartum

Cum apare depresia postpartum?

Publicat pe Publicat în Depresie

Cum apare depresia postpartum?


Depresia poate rezulta în mod neașteptat odată cu venirea pe lume a copilului. Nașterea declanșează de cele mai multe ori un amestec de emoții puternice care variază de la entuziasm, la bucurie și poate chiar anxietate sau frică.

Multe dintre mame manifestă stări depresive imediat după naștere, însă acestea durează până la două săptămâni după naștere. Ele încadrează schimbări de dispoziție, crize de plâns, anxietate și dificultăți de somn.

Depresia postpartum reprezintă o formă mai severă a acestor simptome care se instalează pe o durată mai mare de timp. Este de la sine înțeles că depresia post-partum nu reprezintă o slăbiciune și sau un defect personal. Această tulburare vine pe fondul nașterii sub forma unei complicații.

Cum se manifestă simptomele în depresia postpartum?


Simptomele depresiei postpartum pot îngreuna semnificativ activitatea mamei, pot afecta foarte mult relația mama-copil și expun unui risc dezvoltarea atașamentului sănătos al copilului.

Pentru o diferențiere mai facilă între starea depresivă inconfortabilă de după naștere și depresia postpartum, ele vor fi prezentate ulterior în paralel:

 Starea depresivă  Depresia postpartum
  • Schimbări de dispoziție
  • Anxietate
  • Tristețe
  • Iritabilitate
  • Sentimente de copleșeală
  • Plâns
  • Concentrare redusă
  • Probleme de apetit
  • Dificultăți de somn
  • Stare depresivă sau schimbări de dispoziție severe
  • Plâns excesiv
  • Dificultăți de relaționare cu copilul
  • Retragere din viața familială și cea socială
  • Lipsa apetitului sau creșterea acestuia
  • Insomnie sau hipersomnie
  • Oboseală copleșitoare sau lipsa energiei
  • Interes redus și lipsa plăcerii în activitățile cu copilul
  • Stări de iritare intensă sau furie
  • Teama că nu ar fi o mamă bună
  • Sentimente de lipsă de valoare, rușine, vină sau inadecvare
  • Abilitate diminuată de a gândi clar, de concentrare sau de luare de decizii
  • Atacuri de panică severe
  • Gânduri cu privire la a-și face rău sieși sau copilului
  • Gânduri recurente de moarte și suicid

Specialiștii în sănătate mentală recomandă monitorizarea atentă a acestor simptome și îndrumă mamele spre consult competent la psihiatru sau psihologul clinician pentru preîntâmpina complicațiile în depresie.

Este normală senzația de rușine și neîncredere în aceste situații, însă dacă ea vine pe fondul depresiei postpartum cea mai indicată alegere ar fi să apelați la un specialist cât mai repede.

Dacă simptomele descrise mai sus, în ceea ce privește depresia, se manifestă este important să aveți în vedere dacă:

  • Nu se atenuează în cel mult 2 săptămâni
  • Se înrăutățesc
  • Îngreunează îngrijirea copilului și a sinelui
  • Îngreunează completarea sarcinilor zilnice
  • Includ gânduri despre a face rău sieși sau copilului.

Referințe:
1. http://www.postpartumprogress.com/the-symptoms-of-postpartum-depression-anxiety-in-plain-mama-english
2. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/postpartum-depression/basics/definition/con-20029130